Ольга Зайцева о рассказала о танцевальном проекте «Я танцую по стране»
Ольга Зайцева о рассказала о танцевальном проекте «Я танцую по стране». Фото Екатерина Соловьева Ольга Зайцева, двукратная олимпийская чемпионка по биатлону, поддержала москвичей,
Ольга Зайцева, двукратная олимпийская чемпионка по биатлону, поддержала москвичей, которые решили заняться танцами и рассказала о том, что все лето на ВДНХ желающие могут принять участие в танцевальных занятиях проекта «Я танцую по стране». Он организован в рамках фестиваля «Лето в Москве». О том, как присоединиться к этим занятиям, а также о других танцевальных занятиях, которые доступны сегодня в Москве, спортсменка рассказала на встрече с жителями района Молжаниновский.
По словам Ольги Зайцевой, все больше москвичей начинают интересоваться танцами, а весной и летом примерно на треть традиционно возрастает интерес к танцевальным студиям. Более того, танцами можно позаниматься, присоединившись к проектам «Спортивные выходные», «Мой спортивный район» и, конечно, по программе «Московское долголетие». Она также отметила, что популярность танцев как физической активности связана с тем, что каждый может выбрать то, что наиболее отвечает его потребностям и уровню подготовки:
«С точки зрения спорта, танцы можно отнести к одному из наиболее комфортных форматов физических упражнений. Именно поэтому его выбирают и представители старшего поколения, и молодежь. Динамичные и техничные движения тела позволяют развивать разные группы мышц, оказывают благоприятное влияние на весь организм, помогают улучшать и физическое, и эмоциональное самочувствие. Танец приносит столько же пользы, сколько и другие кардио–упражнения, регулярные занятия укрепляют сердечно–сосудистую систему, улучшают чувство баланса и силу», – отметила Ольга Зайцева.
Присоединиться к проекту «Я танцую по стране», который до 8 сентября проходит на ВДНХ, можно по средам и пятницам. Занятия проходят на сцене возле Четвертого Каменского пруда на ВДНХ. Начало в 19:00.
Текст: Москва.Северо-ЗападПоследние новости
Фестиваль "Ледовая Москва. В кругу семьи" пройдет в столице в десятый раз
Фото: Москва 24/Никита Симонов Десятый фестиваль "Ледовая Москва. В кругу семьи" пройдет в столице с 29 декабря по 12 января 2025 года, передает портал мэра и правительства города.
Еще один дом по программе реновации появится в Западном Дегунино
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Максим Мишин В районе Западное Дегунино появится новый дом, который возведут по программе реновации, сообщила председатель Москомархитектуры Юлиана Княжевская.
Более чем 2,9 миллиона анализов качества воды провели в Москве с начала года
Каждый день в столице используют почти 3 миллиона кубометров воды, а общая протяженность водопроводных сетей составляет около 13 тысяч километров.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения