Бесплатные фитнес-тренировки проходят в районе Марьино
. Проект «Мой спортивный район» приглашает на бесплатные фитнес-тренировки рядом с домом в районе Марьино.
. Проект «Мой спортивный район» приглашает на бесплатные фитнес-тренировки рядом с домом в районе Марьино.
— «Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках Москвы. Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров МОСГОРСПОРТа на спортивных дворовых площадках и в парках Москвы. Занятия доступны для всех желающих, — рассказали организаторы.
На спортивных площадках во дворах мы проводим занятия три раза в неделю:
Вторник: 19:00-20:00 — Фитнес-тренировка (18+)
Суббота: 19:00-20:00 — Фитнес-тренировка (18+)
Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Продолжительность занятия: 60 минут. Начало в 19.00. Сбор участников: на спортивной площадке с тренажерами около дома по ул. Братиславская, 34, корп. 1 (слева от футбольной коробки).
Фото: М. Денисов mos.ru. Пресс-служба мэра и Правительства Москвы
Последние новости
Руководителем департамента ЖКХ Москвы назначен Раис Чигликов
Мэр Москвы Сергей Собянин назначил Раиса Чигликова на должность руководителя департамента жилищно-коммунального хозяйства столицы.
Подростков из Северного Тушина семейный центр пригласил на интерактивную программу
. В семейном центре «Согласие» для подростков из районов: Северное и Южное Тушино, Покровское-Стрешнево прошла новогодняя дискотека «Снежный движ».
«Снежные старты» проведут для детей на площадке у ТЦ «Калейдоскоп»
. Интересная новогодняя программа для ребят и взрослых пройдёт на площадке у ТЦ «Калейдоскоп» (Сходненская ул., 56).
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи