Бесплатные фитнес-тренировки проходят в районе Марьино
. Проект «Мой спортивный район» приглашает на бесплатные фитнес-тренировки рядом с домом в районе Марьино.
. Проект «Мой спортивный район» приглашает на бесплатные фитнес-тренировки рядом с домом в районе Марьино.
— «Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках Москвы. Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров МОСГОРСПОРТа на спортивных дворовых площадках и в парках Москвы. Занятия доступны для всех желающих, — рассказали организаторы.
На спортивных площадках во дворах мы проводим занятия три раза в неделю:
Вторник: 19:00-20:00 — Фитнес-тренировка (18+)
Суббота: 19:00-20:00 — Фитнес-тренировка (18+)
Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Продолжительность занятия: 60 минут. Начало в 19.00. Сбор участников: на спортивной площадке с тренажерами около дома по ул. Братиславская, 34, корп. 1 (слева от футбольной коробки).
Фото: М. Денисов mos.ru. Пресс-служба мэра и Правительства Москвы
Последние новости
Депутаты обсудили с Сергеем Рябковым взаимоотношения России и США в преддверии инаугурации Дональда Трампа
В Государственной Думе состоялось заседание внутрифракционной группы «Единой России» под руководством заместителя руководителя фракции Адальби Шхагошева с участием заместителя Министра иностранных дел РФ Сергея Рябкова.
Занятие по изготовлению объемной снежинки пройдет в библиотеке на Смольной
14.01 .2025 Мастер-класс «Ажурная снежинка 3D» состоится 18 января в отделении Библиотеки № 44 имени В.Г.
На серой ветке метро запустили посвященный родине Деда Мороза поезд
. На Серпуховско-Тимирязевской линии Московского метрополитена начал курсировать тематический состав, посвященный Вологодской области.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи