Чек-лист донора
Сегодня Национальный день донора, напоминаем о подготовке к процедуре сдачи крови.
Сегодня Национальный день донора, напоминаем о подготовке к процедуре сдачи крови. Итак, чек-лист потенциального донора выглядит так:
Первый пункт в нашем списке - возраст. Обратите внимание, что минимальный возраст для сдачи крови 18 лет, максимальный - 65 лет. Далее убедитесь, что у вас отсутствуют противопоказания к донации. Например, хронические заболевания, инфекционные и паразитарные болезни, а также злокачественные новообразования. Не сдавайте кровь, если менее четырех месяцев назад делали татуировку, пирсинг и перенесли операцию, включая прерывание беременности. Вспомните, сколько времени прошло с последней вакцинации. Сроки отвода от донации зависят от используемой вакцины. Поэтому перед сдачей крови обязательно проинформируйте врача о прививке. Избегайте чрезмерных физических нагрузок и стрессов, а также убедитесь, что ваш вес составляет не менее 50 кг. Не принимайте антибиотики за 2 недели до донации. Также за 3 дня до процедуры исключите такие лекарства, как анальгетики, антикоагулянты, антиагреганты. Не употребляйте алкоголь, жирную, острую и соленую пищу за 48 часов до сдачи крови. Также откажитесь от сигарет за пару часов до процедуры. Перед донацией не забудьте плотно поесть. Если накануне дня сдачи крови вы чувствуете себя плохо, то отложите донацию.Важный момент: сдавать кровь можно не чаще одного раза в два месяца!
Последние новости
Сотрудники Госавтоинспекции Северного округа провели акцию «Безопасный велосипед»
. В Головинском районе госавтоинспекторы в рамках проведения профилактического мероприятия «Безопасное лето» провели в торговых центрах, поликлиниках и специализированных веломагазинах акцию «Безопасный велосипед».
В сквере на 2-й Песчаной улице пройдёт оздоровительная тренировка
. 27 июля в 14:00 в сквере на 2-й Песчаной улице (развлекательная зона) проведут оздоровительную тренировку по общей физической подготовке в рамках проекта «Лето в Москве.
Собянин принял решение о реставрации главного дома усадьбы Соллогуба
Фото: Telegram/ Мэр Москвы Сергей Собянин Власти города решили разработать проект реставрации главного дома усадьбы Соллогуба в Пресненском районе.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.