Эндокринолог Лебедева рассказала про завтрак для худеющих
30 марта 2024, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН Эндокринолог Диляра Лебедева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала про завтрак для худеющих.
Эндокринолог Диляра Лебедева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала про завтрак для худеющих.
По ее словам, придерживающимся диеты людям можно приготовить омлет с тостом и авокадо.
«Для приготовления омлета разбейте одно яйцо в миску, тщательно взбейте венчиком. Затем выложите смесь на горячую сковороду и жарьте до готовности», – подчеркнула она. Сверху можно положить сыр, который расплавится и придаст более насыщенный вкус.
Данный завтрак содержит нужное количество жиров для хорошего оттока желчи, также он лишит на некоторое время чувство голода.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-эндокринолог Юлия Сидоркина рассказала, что снижение уровня тестостерона может наблюдаться у мужчин к 40 годам. Проблемы с уровнем тестостерона сразу заметны во внешности.
Автор: Игорь Чамовских
Последние новости
Врачи-оториноларингологи провели успешную операцию
Специальная медицинская команда справилась с редким заболеванием у пациента.
Государственная Дума готовится к важному заседанию
Завтра депутаты обсудят ключевые законопроекты.
Трагедия в Москве: Пожар унес жизнь мужчины
В результате возгорания в квартире на Балаклавском проспекте погиб человек.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований