Терапевт Авербах рассказал, как защититься от простуды ранней весной
Фото: Игорь Иванко / АГН Москва Чтобы не заболеть ОРВИ ранней весной, нужно улучшить питание, больше двигаться и не торопиться переходить на легкие вещи.
Чтобы не заболеть ОРВИ ранней весной, нужно улучшить питание, больше двигаться и не торопиться переходить на легкие вещи. Об этом рассказал терапевт Лев Авербах.
По словам специалиста, многие уже с первых весенних дней начинают носить более легкую одежду, однако с этим лучше повременить. Кроме того, не заболеть поможет общий здоровый образ жизни, но не прием витаминов.
— Витамины никакие не нужны. Правильное питание, хороший сон, физкультура и все, — подчеркнул врач, слова которого цитирует « ФедералПресс ».
В Роспотребнадзоре, в свою очередь, рекомендовали ранней весной правильно питаться и отказаться от вредных привычек, а также заниматься спортом.
Врач-кардиолог высшей категории заведующая терапевтическим отделением городской больницы имени Н. А. Семашко Светлана Гуйдо рассказала, к ак укрепить иммунитет весной, чтобы защититься от вирусных заболеваний. Эксперт объяснила, что повышать иммунитет медикаментозно рекомендуется только при «иммунодефиците». Такой диагноз может поставить врач на основании анализа крови.
Евгений ЖуковПоследние новости
Частичное обрушение здания в Москве унесло жизнь рабочего
Трагедия произошла во время демонтажных работ на улице Косинская.
ДТП в центре города: такси столкнулось с легковым автомобилем
В результате аварии пострадали несколько человек, обстоятельства происшествия выясняются.
Подготовка фонтанов Москвы к зиме
Специалисты начнут консервацию фонтанов после отключения воды.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля